一级黄频特级|www.超碰97在线|玖玖爱资源久艹|97黄色视频免费在线观看

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 
豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以 免 肝火上炎。