伊人青青草天天|AV东京 熟高 清影视|日本顶级少妇|日韩性爱视频网站

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、 葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。