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　　宋 曙霞 还强调， 由于春季气压不稳，人的情 绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒， 这就可能导致高血  压、心脏疾
病的高发，平时血压高的人此时应

调整好心态，
保持心境平和。春季肝木 旺盛 ，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠
炎、胃肠型感冒等疾病”。