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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜

块 
在锅上擦一遍

，放两勺油，待 油六成热下鱼，  煎至微
黄。煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时

，下盐调 味即可品尝。