性爱 91|秋霞午夜 |韩国床戏巜老师的滋味|Av69

　　在这个
时
节该如 何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上
可多吃有芬 芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香 
菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。