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频免

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的


鲫鱼和其 他材 料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。