WWW.中国AV.COM|黄色无码网站|人妻自拍Av在线|播放国产裸体黄片视频

　　在这 个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。