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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 
水把陈皮

泡软，拍裂一小 块姜， 热锅
，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。