成人精品亚洲人  成在线|少妇啪啪av
一区二区 三区|看片你懂 的|国产又粗又大

　　在这个时节

该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、
香椿等，以 

疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上
炎。