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　　做 法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，

拍裂一小
块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍 
，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 
半 小时，下盐调味即
可品
尝。