国产影片国产av久久|欧美激
情
88|夜趣福利大香蕉|人妻少妇波多野结衣

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为 ，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。