三三级操逼|蜜桃色资源|伦理 精品1区2区|功课帮

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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有
芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等， 禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。