超碰播放97|www.操操av|av高清不卡|黄色黄色AV网站一牛影视

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块
姜，  热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火 煮沸，转  中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。