十八
禁 
黄色动 漫在线免费观看|大香蕉丁香婷婷|AV噜啊噜|综合一区一区二区

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可  多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔 肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。