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一12章

　　春

分后的养生应以调和阴阳平衡为 
养 生原则，广东省妇幼保健院中医科副主

任医师宋曙霞提醒，由于
春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因
 此，要
注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。