欧美精品一区二区三区a级|操熟 女乱伦喷 水91|开心成人站|久久精品 国产毛片

　　在 这个时节该如何调理
 养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、

葱  、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，  以免肝火上炎。