99人人操人人玩|91精品福利一区|性色一区二区
影院|  啪啪啪com

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞

认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物 ，以免肝火
上炎。