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高潮第一次

　　做法：春笋切成片  后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片， 葱切 
成段。锅烧热，倒
入2勺油，放入生姜、春笋 、牛肉片、葱段翻炒
1分钟 左右。再加入生抽、老抽
、蚝油翻炒均匀，加入少量清 水半 掩住春 
笋，盖上锅
盖大火煮开后转中 火 。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。