国产操片|人人 爱人人
摸|中
国三级网站|日韩中文字幕在线一区

　　在这个时节该如何调理
养生 
？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、
蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆
苗、莴
 苣等， 禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。