日本激情乱伦另类|日 摸干|91n免费 成人码|
 无月天少妇

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香 
菜、葱、蒜 、荠菜、香椿
等，以

疏 肝
柔肝。另
外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上 炎。