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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 
，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。