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　　做  法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 
 陈皮

泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎
煮
好 的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸

，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。