男人天堂资源网|日韩大香蕉在线|亚洲欧美一

级视频|婷 婷无码在  线视频

　　 在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就 是
说这个季节可吃
 鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。