国产亚洲美女久
久久久久|性爱A片免费|嫩草导航|
欧美日韩亚洲在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 
外，俗语

称“春 日吃春芽”，
 也就 是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物 ，以免肝火上炎。