人人干八|日本系列第_1_页_俺去了| 国产精品波多
野结 衣|97人
妻激情五月天

　　做法：洗净 宰好鲫鱼， 
洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜 块在锅上

擦一遍，放两勺油，待 油
六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料  ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品 尝。