91福利成人精品 |91少妇高 潮喷水流白 浆|蜜桃44AV| 国产女性性 生活视频网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。 另外
，俗语称“春日吃春

芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。