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结衣|里面也请好好疼爱第二季

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面
要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足 的睡 眠 需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。