99久精品视频免费观看 |麻豆国产在线欧美日韩|无码天堂 亚洲国产AV久久|人妻体
内射精一区二区三四

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣 等，禁食或
少食辛辣  刺 激食物，以
免肝火上炎。