女人男人 av|初摄五十路妻 在线视频|婷婷
综合 伊人|婷天堂综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认 为，在饮 食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。