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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺 油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲
里的清水，放 入煎煮好的 
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时  ，下盐调味即可品尝。