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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和 薏米 。用清 水把陈皮泡 
软，拍裂一小块姜
，热锅，用姜 块在锅上擦一 遍，放两勺油，  待油六成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材
料，武火煮沸，
 转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。