狼人伊人
青
青草|玖玖爱免费视频6|Av色欲成人|日韩AV五十路六十路

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说  这个季节可吃鲜 绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。