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　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 
泡软，拍裂一小块姜，热

锅，用姜块在锅上
擦
 一遍，放两勺油，待

油 六成热下
鱼，煎至微

黄。煮沸瓦
煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。