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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜， 
热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放

两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料， 武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。