高潮影院
夜夜夜|无码av呦呦在线网站|国产情色www com|HEYZ0熟妇无码

　　在这 个 时节
该如何调理养生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。