国产不卡无码免费|人人看人人摸人人|五月天亚洲无码|久久久毛A

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭菜、香菜
、葱
、蒜、荠
菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就

是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 
免肝火上炎。