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　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在

锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里
的清  水，放
入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半

小时，下盐调味即可品尝。