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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄
。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸
， 转中小火煲一
个半小时， 下盐调味即可品尝。