亚洲黄色性爱视频|久久 99国产精 品|色综 久久|欧美色图亚洲色

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认
为， 在 饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜
、香菜、葱  、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。