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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在
 锅上擦一遍，放 两
勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水，放入煎 煮好的
鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。