欧美日韩国 产va在线
观看 |国产精品国产成人三级|婷婷久久五月综合
 激情|各地公棚I

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳
气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、  葱、蒜
、荠
 菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免 肝火上炎。