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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍
，放两
勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。