欧美日韩精品成人毛片
|91国精产品一区二区三|日 韩在 线www|成人综 合社区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多 吃
有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物， 以免肝火上炎。