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　　宋曙霞 还强调，由于春
季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能
导致高  血压、心脏疾病的高发 ，平时
血 压高的人
此时应

调整好心态，保持心境平和
。春季肝 木旺盛，很容易出 
现脾虚的症 状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒
等疾病”。