欧洲
无
码A片
人妻久尤物|中文字幕精品一区二区精品|肉大捧一进一出|色婷婷综合激情

　　在这个时节该
 如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另
外，俗语称“春
日吃春芽”
，也
就  是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比  如豆芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火 上炎。