婷婷去
 俺 也去|wWW久 久久久久久|亚洲精品乱码
久久久久久黑人|国产专区在线播放

　　在 这个
时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 

“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗 、豆苗
、莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食
物，
以免肝火上炎。