91色情网站|人妻干在线|精品大奶中文字幕哦哦哦|
日 韩 久久性爱在线观看

　　在这个
时节该如何调理养生？
 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱 、蒜、荠
菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称
“春日 吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁
食或少
食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。