无码日 韩
三级片|日日爽|日本三级精品|人人操人人添

　　在这个时节该
如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳 气味的蔬菜 ， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。