欧美AA电影院|美女www奶头久
久|国产超碰97婷
婷|玖玖爱逼视频 高清无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等， 以疏 肝柔
肝。另外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的 嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。