久久久久久久久人妻|人妻7|嫩草AV| 好吊色在线

　　在这个时节该如何 调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上 可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说


这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。